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Saúde mental e canetas emagrecedoras: o que a ciência revela?
Semaglutida e tirzepatida aumentam o risco de depressão, ansiedade ou pensamentos suicidas? Os medicamentos conhecidos popularmente como “canetas emagrecedoras” transformaram o tratamento da obesidade. Semaglutida, liraglutida e, mais recentemente, tirzepatida possibilitaram perdas de peso antes difíceis de alcançar apenas com mudanças no estilo de vida. Ao mesmo tempo, com milhões de pessoas utilizando essas medicações, surgiu uma preocupação importante: os agonistas do GLP-


GLP-1 e câncer: o que o ASCO 2026 mostrou sobre metástases e sobrevida
Novos estudos do ASCO 2026, o maior Congresso do Mundo sobre Oncologia, associaram agonistas de GLP-1 a menor progressão metastática em alguns cânceres. Entenda os resultados, limitações e o que eles significam para pacientes. Os agonistas do receptor de GLP-1, medicamentos que ganharam enorme destaque no tratamento do diabetes tipo 2 e, principalmente, da obesidade, estão começando a ocupar espaço em uma discussão que vai muito além da perda de peso: qual pode ser o papel de


Canetas emagrecedoras podem prevenir demência e aumentar a longevidade?
Os medicamentos conhecidos popularmente como “canetas emagrecedoras”, especialmente os agonistas do receptor de GLP-1, transformaram o tratamento da obesidade e do diabetes tipo 2. Nos últimos anos, porém, a ciência começou a investigar uma pergunta muito mais ampla: esses medicamentos poderiam também proteger o cérebro e contribuir para um envelhecimento mais saudável? Estudos recentes levantam hipóteses interessantes sobre uma possível associação entre os análogos do GLP-1,


Canetas emagrecedoras e saúde da pele: o que a nutrição tem a ver com isso?
Medicamentos baseados em GLP-1 transformaram o tratamento da obesidade. Semaglutida, tirzepatida e outros fármacos dessa família podem promover perdas expressivas de peso e importantes benefícios metabólicos. Mas, à medida que seu uso aumentou, também surgiram dúvidas sobre possíveis alterações na pele, no rosto e nos cabelos. Flacidez, perda do volume facial, aparência mais envelhecida e queda de cabelo são algumas das queixas relatadas durante tratamentos que promovem emagr


Canetas emagrecedoras causam perda de massa muscular?
Os análogos do GLP-1, como a semaglutida, e os medicamentos que atuam simultaneamente nos receptores de GIP e GLP-1, como a tirzepatida, transformaram o tratamento da obesidade. Além de promoverem uma perda de peso expressiva, esses medicamentos podem melhorar diversos parâmetros metabólicos. Com resultados tão significativos, porém, surgiu uma nova preocupação: quanto do peso perdido corresponde à gordura e quanto corresponde à massa muscular? A resposta é mais complexa do q


Canetas emagrecedoras e queda de cabelo: qual é o papel da nutrição?
A queda de cabelo tem sido cada vez mais relatada por pessoas que utilizam medicamentos para o tratamento da obesidade, especialmente os agonistas do receptor de GLP-1 e medicamentos relacionados, como semaglutida e tirzepatida. Mas será que essas medicações realmente fazem o cabelo cair? Dois estudos publicados em 2025 ajudam a compreender melhor essa questão. Os resultados sugerem que existe uma associação entre o uso desses medicamentos e alguns tipos de alopecia, mas aind


#edtw: conheça a subcomunidade do X que incentiva transtornos alimentares
Essa semana dei entrevista para a Gazeta de São Paulo sobre emagrecimento decorrente de transtornos alimentares. O #edtw é uma das diversas subcomunidades anônimas que existem na rede, cultuando estilos de vida nocivos e até criminosos sob nenhuma fiscalização GAZETA DE SÃO PAULO - Larissa Crippa 27.07.2026 A pressão estética sempre existiu, principalmente sobre as mulheres. Mas a modernidade possibilita que esse problema crie novas camadas cada vez mais problemáticas e, pior


Alimentação para ajudar na saúde mental e no sono
Nesta semana, dei uma entrevista no Programa Mulheres da TV Gazeta, para a jornalista Glória Vanique, sobre alimentos que ajudam a melhorar o humor e o sono. Todos esses dados foram pesquisados e apresentam evidência científica. Porém, posso adiantar que uma alimentação saudável com frutas e hortaliças, fibras e carnes magras, são fundamentais para ajudar no sono e na saúde mental. Assista ao vídeo completo!


Leite cru, fígado bovino e 6 mil calorias por dia: o que a ciência diz sobre a dieta de Haaland na Copa
Por Talyta Vespa, g1 Hoje dei uma entrevista sobre a dieta do Haaland durante a Copa do Mundo de Futebol. Atletas de alto rendimento têm uma necessidade calórica e proteica muito elevada, ainda mais em um esporte aeróbico e de força como o futebol. Haaland chega a correr 31 km por partida, além de chutar, driblar, passar e tomar a bola. Leiam a entrevista na íntegra. Enquanto um adulto sedentário consome, em média, entre 2 mil e 2.500 quilocalorias por dia, o norueguês Erling


Por que consultar uma nutróloga no Itaim Bibi?
A busca por uma vida mais saudável e equilibrada tem levado muitas pessoas a procurar especialistas que possam orientar sobre alimentação, metabolismo e prevenção de doenças. Nesse contexto, o médico nutrólogo surge como um profissional fundamental para quem deseja cuidar da saúde de forma personalizada e científica. Se você está no Itaim Bibi ou região, entender por que consultar uma nutróloga no Itaim Bibi pode ser o primeiro passo para transformar sua qualidade de vida. O


Deficiências nutricionais com o uso das "canetas emagrecedoras"
A essencialidade do acompanhamento nutricional no tratamento da obesidade Não há dúvida de que os análogos do GLP-1, conhecidos como canetas emagrecedoras, revolucionaram o tratamento da obesidade. Pela primeira vez, observamos medicamentos capazes de promover perdas de peso expressivas, melhora metabólica e redução de risco cardiovascular. Mas existe um ponto que precisa entrar definitivamente na discussão científica: o impacto nutricional dessas terapias. Um artigo recen


Suplemento não é milagre: whey e a creatina não substituem o arroz com feijão
Em meio à explosão do mercado e à influência das redes sociais, especialistas reforçam que a suplementação só funciona quando vem acompanhada de uma alimentação equilibrada e hábitos saudáveis. Por Júlia Sirqueira para o Correio Braziliense O mercado de suplementos alimentares segue em crescimento acelerado no Brasil, impulsionado principalmente pela busca por estética, desempenho físico e praticidade. Nas redes sociais, produtos como whey protein, creatina e pré-treinos apar


Dicas Eficazes para Ganhar Massa Muscular na Alimentação
Ganhar massa muscular é um objetivo comum para muitas pessoas que buscam melhorar a saúde, a estética e a qualidade de vida. No entanto, alcançar esse objetivo requer mais do que apenas ir à academia; envolve uma combinação de treino adequado, alimentação balanceada e cuidados com o corpo. Este artigo traz dicas científicas, acessíveis e empáticas para ajudar você a conquistar seus resultados de forma segura e eficiente. Estratégias para ganhar massa muscular de forma eficien


Dicas Eficazes para Ganhar Massa Muscular
Ganhar massa muscular é um objetivo comum para muitas pessoas que buscam melhorar a saúde, a estética e a qualidade de vida. No entanto, alcançar esse objetivo requer mais do que apenas vontade - é necessário conhecimento, planejamento e disciplina. Neste artigo, vamos explorar dicas eficazes para ganhar massa muscular de forma segura e eficiente, com base em evidências científicas e práticas acessíveis para o dia a dia. Entendendo o processo para ganhar massa muscular Para g


Maximize Seu Potencial: Dicas para Ganhar Massa Muscular
Ganhar massa muscular é um objetivo comum para muitas pessoas que buscam melhorar a saúde, a estética e a qualidade de vida. No entanto, o processo pode parecer complexo e desafiador sem as orientações corretas. Este artigo traz informações científicas, acessíveis e empáticas para ajudar você a maximizar seu potencial e conquistar resultados reais e duradouros. Estratégias Fundamentais para Ganhar Massa Muscular Para ganhar massa muscular de forma eficiente, é essencial enten
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