Colesterol alto não depende só de aumento de peso e pode afetar pessoas magras
Cerca de 40% da população adulta brasileira tem colesterol alto; estilo de vida saudável auxilia no controle e minimiza o risco de...
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Entenda como o consumo excessivo de álcool “destrói” seu projeto verão
O consumo de álcool provoca uma série de mudanças no organismo, incluindo a ressaca, mas medidas simples ajudam a lidar com a situação...
Usar ou não usar o aspartame?
No dia 14/07/23 o Estadão publicou a máteria de Thais Manarini e Rafaela Ferreira, onde eu participei, sobre a classificação do aspartame...
Obesidade: Conheça novos tratamentos e a mudança cultural sobre a doença
Nos últimos 20 anos, a prevalência de obesidade entre a população adulta no Brasil mais do que dobrou, passando de 12,2% para 26,8%...
Tudo o que você precisa saber sobre a polêmica dieta higienista
Baseada nos preceitos da filosofia grega, defende que o homem deve comer o mais próximo do seu natural para combater doenças e se manter...
Levedo de cerveja é rico em proteínas e aumenta sensação de saciedade
Colaboração para VivaBem O levedo de cerveja, também chamado de levedura de cerveja, é um fermento natural inativo derivado do processo...
Guia definitivo: veja as respostas para as principais dúvidas sobre nutrição na gravidez
Priscila Correia, do Aventuras Maternas, colunista de AnaMaria Digital Publicado em 29/04/2022, às 08h00 Você já reparou como gravidez e...
AJUSTE A DIETA PARA ENFRENTAR O CÂNCER
Revista Veja Saúde - texto de Maria Tereza Santos Quase todo mundo tem em mente que a escolha dos alimentos é capaz de ajudar a prevenir...
O que comer após uma indigestão? O que pode causá-la e como se alimentar após uma indigestão?
Adaptada da matéria escrita por AMANDA VENTORIN Sabe aquela dorzinha chata, incômoda, no estômago? É a indigestão. Você geralmente se...
Vitamina E e sua importância para a saúde
Escrito por Stephanie Quadros Em 22.12.21 Manter uma alimentação balanceada e rica em nutrientes é essencial para a sua saúde. Por isso,...
Rabanete faz bem para pele e diminui prisão de ventre: veja 8 benefícios
Originário da região do Mediterrâneo, o rabanete é uma raiz tuberosa que possui uma polpa crocante e sabor picante. O tamanho e a forma...
O café da manhã oferece nutrientes essenciais para o corpo, diz estudo
A alimentação afeta diretamente a saúde ao longo dos anos. Consumir comidas nutritivas é o primeiro passo para manter uma dieta regulada,...
Inverno: chá verde e café estão entre as bebidas mais consumidas nos dias frios
O chá verde e o café então entre os itens mais consumidos nos dias frios Com a chegada do inverno é natural a busca por alimentos com...
Entenda a relação do tabagismo com a alimentação
Algumas pessoas relatam o medo de parar de fumar e engordar, porque já viram isso acontecer com conhecidos. Muitas vezes, o cigarro é uma...
Consumidor De Alimentos Orgânicos Têm 25% Menos Risco De Câncer
Os pesquisadores perceberam que pessoas que consomem mais orgânicos são mais conscientes sobre a própria saúde, tendo outros hábitos. Os...
Dieta Líquida
Trocar alimentos sólidos por líquidos: a ideia parece maluca, mas muitas pessoas decidem adotá-la para emagrecer. Seja trocando refeições...
Dieta Cetogênica
Reduzir drasticamente os carboidratos ingeridos é uma das estratégias mais clássicas para emagrecer. E um exemplo desse método é a dieta...
Saúde Do Pulmão Exige Cuidados Além Do Não Fumar
Muito se ouve falar sobre os riscos do excesso de peso para o coração. Mas é bom lembrar que a obesidade também pode afetar o pulmão. “O...
Para Sair Do Sedentarismo, Vá De Bike. Mas Cuide-Se E Proteja Sua Pele
Durante o verão, dias de sol estimulam os exercícios ao ar livre. Uma boa opção para driblar a falta de tempo é o uso de bicicleta para...
Nutróloga fala sobre padrões de beleza, alimentação e exercícios físicos - Globo
A nutróloga Andrea Pereira dá dicas de alimentação e exercícios físicos para que a pessoa mantenha um padrão de beleza com saúde. Ela...
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