Envelhecimento

A massa muscular e as demências: o papel do exercício e da nutrição

Existem vários estudos associando a perda de massa muscular e de funcionalidade após os 60 anos, chamada sarcopenia, com perdas de...

Proibição do Uso de Anabolizantes para Fins Estéticos

Nessa semana o Conselho Federal de Medicina proibiu o uso de anabolizantes para fins estéticos, como aumento de massa muscular e...

Outubro Rosa: um mês para refletir

Embora várias pesquisas e campanhas estejam sendo feitas nos últimos anos, além de termos o Outubro Rosa, o câncer de mama continua...

O que são carboidratos refinados? Eles realmente fazem mal à saúde?

Bárbara Therrie Colaboração para o VivaBem Muito presente na mesa dos brasileiros, o arroz branco e o açúcar fazem parte de um tipo de...

O papel das proteínas durante o tratamento do câncer

Por Andrea Pereira, médica nutróloga Publicado em 4 jan 2022, 10h30 Um aspecto crucial no prognóstico do câncer é a massa muscular, sendo...

Rabanete faz bem para pele e diminui prisão de ventre: veja 8 benefícios

Originário da região do Mediterrâneo, o rabanete é uma raiz tuberosa que possui uma polpa crocante e sabor picante. O tamanho e a forma...

Repolho roxo e branco ajudam na imunidade e saúde cardíaca

O repolho é uma hortaliça que pertence à família da couve, brócolis, couve-flor e rabanete. É um alimento bastante consumido e encontrado...

O que é a 'matéria escura' da alimentação, que pode ajudar na prevenção do câncer

Matéria Escrita por: Shin Suzuki Falamos das proteínas, do açúcar, das vitaminas, mas 99% do que compõe a nossa comida é praticamente...

MASSA MUSCULAR: SAIBA A IMPORTÂNCIA DELA NO ESPORTE E NA SAÚDE

Neste mês de setembro é comemorado o Dia do Nutrólogo. Essa área da medicina estuda a relação da alimentação com o corpo humano e se...

Vitamina D: uma ferramenta no câncer?

A vitamina D é uma das mais estudadas e pesquisadas há vários anos em relação a saúde das pessoas. Existem estudos mostrando que níveis...

A Organização Mundial Da Saúde Tem Metas Ambiciosas Para A Sua Saúde. E Você?

Um bom estado de saúde inclui, além da ausência de doenças, o bem-estar físico, mental e social. Para conscientizar a população sobre a...

Demência E Alimentação

A demência é um problema mundial, sendo considerada uma condição maligna e devastadora, ocasionando dependência e morte. Essa síndrome...

Cuidando Da Saúde Das Vovós

Com anúncio da OMS não é preciso cortar carne processada da alimentação. Basta evitar excessos. Olá minhas lindas , eu tenho que pedir...

Atividade Física E Osteoporose

A osteoporose pode ser tratada de várias formas, com vários remédios, mas em termos de atividade física, ela pode ser melhorada e...

Envelhecimento E Qualidade De Vida

O modo como envelhecemos é uma conseqüência do que fazemos com o nosso corpo e mente durante a nossa vida toda. Vale a pena se cuidar....