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Rabanete faz bem para pele e diminui prisão de ventre: veja 8 benefícios
Originário da região do Mediterrâneo, o rabanete é uma raiz tuberosa que possui uma polpa crocante e sabor picante. O tamanho e a forma...


Repolho roxo e branco ajudam na imunidade e saúde cardíaca
O repolho é uma hortaliça que pertence à família da couve, brócolis, couve-flor e rabanete. É um alimento bastante consumido e encontrado...


O que é a 'matéria escura' da alimentação, que pode ajudar na prevenção do câncer
Matéria Escrita por: Shin Suzuki Falamos das proteínas, do açúcar, das vitaminas, mas 99% do que compõe a nossa comida é praticamente...


Lançamento do Livro Dieta do Equilíbrio: a melhor dieta anticâncer
Chegamos ao período do movimento internacional de conscientização para o controle do câncer de mama, mês da campanha do Outubro Rosa,...


Dia mundial da alimentação
Hoje é um dia de reflexão no mundo todo sobre como a nossa alimentação está distribuída. Todos tem acesso a uma refeição adequada?...


Câncer de Mama e Obesidade
Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), em 2020, tivemos 66.280 novos casos de câncer de mama no Brasil. Além disso, temos...


A Alimentação tem Interferência Direta na Acne?
Muito se comenta sobre a interferência negativa que a má alimentação tem sobre a pele e para falar mais sobre esse tema e a relação da...


MASSA MUSCULAR: SAIBA A IMPORTÂNCIA DELA NO ESPORTE E NA SAÚDE
Neste mês de setembro é comemorado o Dia do Nutrólogo. Essa área da medicina estuda a relação da alimentação com o corpo humano e se...


Jejum da água: conheça a dieta e os perigos de segui-la
Na busca de se adequar a padrões que nos aprisionam, muitas mulheres acabam fazendo dietas pra lá de estranhas. Uma delas é o “jejum da...


Vitamina D: uma ferramenta no câncer?
A vitamina D é uma das mais estudadas e pesquisadas há vários anos em relação a saúde das pessoas. Existem estudos mostrando que níveis...


Frutas: uma excelente fonte de nutrientes
O Brasil é um país onde temos diversas frutas o ano todo, devemos aproveitar esse nosso benefício, além de melhorar nossa saúde. Elas...


O café da manhã oferece nutrientes essenciais para o corpo, diz estudo
A alimentação afeta diretamente a saúde ao longo dos anos. Consumir comidas nutritivas é o primeiro passo para manter uma dieta regulada,...


Inverno: chá verde e café estão entre as bebidas mais consumidas nos dias frios
O chá verde e o café então entre os itens mais consumidos nos dias frios Com a chegada do inverno é natural a busca por alimentos com...


Entenda a relação do tabagismo com a alimentação
Algumas pessoas relatam o medo de parar de fumar e engordar, porque já viram isso acontecer com conhecidos. Muitas vezes, o cigarro é uma...


Consumidor De Alimentos Orgânicos Têm 25% Menos Risco De Câncer
Os pesquisadores perceberam que pessoas que consomem mais orgânicos são mais conscientes sobre a própria saúde, tendo outros hábitos. Os...
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