Dieta Líquida
Trocar alimentos sólidos por líquidos: a ideia parece maluca, mas muitas pessoas decidem adotá-la para emagrecer. Seja trocando refeições...
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Dra. Andrea Pereira
Dieta Cetogênica
Reduzir drasticamente os carboidratos ingeridos é uma das estratégias mais clássicas para emagrecer. E um exemplo desse método é a dieta...
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A Importância Da Nutrição Para Pacientes Com Câncer, Doenças Degenerativas E Crônicas
Os pacientes com câncer, alzheimer, parkinson, com sequelas de derrames, apresentam grandes perdas de peso, que muitas vezes, passam...
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Alerta Nas Academias: Suplementos Alimentares
Os suplementos alimentares podem trazer benefícios para o organismo, mas o uso indiscriminado prejudica, e muito, o corpo. Coração,...
Dra. Andrea Pereira
Projeto Saber Atual – Obesidade: Perguntas E Respostas.
Para combater a obesidade, essa doença tão prejudicial a saúde mundial, temos uma série de tratamentos. A redução da ingesta e a...
Dra. Andrea Pereira
Colesterol, Dietas E Atividades Físicas
Várias causas para o aumento do colesterol, como doenças genéticas, tendência familiar e fatores predisponentes, como obesidade e...
Dra. Andrea Pereira
Suplementação De Zinco Para Maratonistas E Ciclistas
Para quem faz atividade física intensa, a suplementação com zinco associada a uma dieta balanceada tem se mostrado eficaz na prevenção de...
Dra. Andrea Pereira
Gordura Trans: Um Risco À Sua Saúde
Consumo de alimentos que contém gordura trans pode causar aumento do colesterol ruim (LDL).
Dra. Andrea Pereira
Nem Tudo É Permitido Na Dieta Da Gestante
Comer de tudo com moderação? Para as grávidas, não é bem assim que funciona. Para que mamãe e bebê conquistem uma saúde de ferro no...
Dra. Andrea Pereira
Não Derrape No Óleo
Adote quatro regras sobre o ingrediente mais usado em qualquer cozinha e preserve sua saúde
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