A Nutrologia visa a re-educação alimentar e a suplementação de elementos essenciais a dieta, levando consequentemente ao emagrecimento e redução de riscos a saúde, sendo essencial tanto nos pacientes obesos que querem perder peso, como nos que já realizaram a cirurgia do estômago e precisam melhorar os seus hábitos. Porém não basta uma alimentação adequada, a realização de atividade física regular é essencial para esses 2 grupos de pacientes, como para todas as pessoas em qua

o asmático pode praticar exercícios, de preferência em ambientes mais úmidos (por isso, indicamos a natação, porque nessa modalidade é mais difícil ter crise) O que é a Asma? A Asma é o nome médico da Bronquite (nome popular), é uma doença caracterizada pela falta de ar, que muitas vezes aparece como uma tosse que não passa. A Asma pode ter vários graus, no caso da leve, ela ocorre em crises esporádicas, causadas por baixas temperaturas, emoções fortes, exercício e ambientes

Quanto mais suamos mais rendimento temos. Portanto, suar é fundamental para o atleta e para melhorar o seu rendimento. Muitas pessoas ficam irritadas quando fazem algum tipo de atividade física e saem da esteira, da bicicleta ou do parque, parecendo que tomaram uma ducha, de tão molhados. Nós médicos somos procurados para resolvermos esse problema e, alguns fazem cirurgias para corrigirem isso. O suor é super importante para a nossa performance, quanto mais condicionados, mai