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Alimentos Ricos em Polifenóis retardam o envelhecimento
Giulia Peruzzo - Folha de São Paulo Nessa semana participei de uma entrevista sobre o consumo de alimentos sobre polifénois para manter a longevidade e retardar o envelhecimento. Varios estudos tem mostrado que os polifenois na dieta melhoram a resistência insulina, inflamação e o envelhecimento celular, portanto ajudam na longevidade saudável e com qualidade de vida. Além disso, agem na redução do stress oxidativo É possível atingir a necessidade de polifenóis através da al


Semaglutida usada com segurança para perda de peso
Entrevista para o Jornal da Cultura - 10/02/2025 Segue abaixo a entrevista dada pela dra.Andrea Pereira na TV Cultura sobre o uso indiscriminado e de forma inadequada de semaglutida manipulada ou alternativa. Essa medicação foi amplamente estudada e possui uma eficácia comprovada para o tratamento da obesidade e diabetes, desde que usada de forma correta e com acompanhamento médico. CUIDE DE SUA SAÚDE, TOMANDO MEDICAMENTOS ADEQUADOS E ACOMPANHADOS PELO MÉDICO LINK: https://ww


Polícia investiga venda de Ozempic falsificado no Rio de Janeiro
Investigadores encontraram canetas de insulina adesivadas como o medicamento e até doses do remédio diluídas e fracionadas. Jornalista Roberta Scherer - Band News TV A Polícia Civil do Rio de Janeiro investigam casos de falsificação de Ozempic, medicamento para diabetes também utilizado para emagrecer. As denúncias são de doses do medicamento diluídas e fracionadas, uso de outra substância desconhecida na embalagem do remédio e até canetas de insulina, outro medicamento, ades


Vinagre de maçã emagrece?
Embora indicado em muitos textos da internet, o vinagre de maçã não tem embasamento cinetífico para emagrecimento.


Deficiências Nutricionais após Cirurgias do Estômago e Intestino
Andrea Pereira O nosso intestino e estômago são responsáveis por uma série de funções, entre elas, a absorção dos nutrientes vindos da nossa alimentação. Quando eles são operados, principalmente, com a retirada de parte deles, perdemos a nossa capacidade de absorver micro e macronutrientes, podendo aparecer deficiências. CIRURGIAS DO TRATO GASTROINTESTINAL No Brasil, as principais causas de cirurgia do estômago e intestino, são o câncer do trato gastrointestinal, nas mulhere


Autoridades adotam atalho para emagrecer e, após resultado em pouco tempo, remédio vira moda nos Três Poderes
Medicamento com uso ainda extraoficial para a perda de peso virou febre nos corredores de Brasília Por Karolini Bandeira e Camila Turtelli Acostumadas a longas negociações, com idas e vindas que demandam paciência, autoridades do Executivo, Legislativo e Judiciário abriram mão da espera e adotaram um atalho para chegar mais rápido a um desejo pessoal comum: o emagrecimento. Um novo remédio, com uso ainda extraoficial para a perda de peso, virou assunto nas salas do poder, em


Veganuary: um mês para ser vegano
Reportagem de Vanessa Lorenzini para a TV Cultura Nessa semana a dra.Andrea Pereira conversou com a jornalista Vanessa Lorenzini da TV Cultura sobre esse movimento que já mobilizou 700 mil pessoas no Brasil e 3 milhões no mundo. O estilo de vida vegano é definido por excluir qualquer produto de origem animal da rotina, vestuário, remédios, alimentação, etc. Nesse janeiro vegano, as pessoas são estimuladas a não consumir produtos de origem animal. Existem estudos demonstrand


Comer cerejas e kiwis para dormir melhor
No Brasil, pelo menos 35% dos adultos têm problemas de sono, principalmente mulheres, quem faz uso excessivo de álcool e cigarro, e portadores de doenças crônicas. O sono é um processo biológico, complexo, ativo e essencial para vida e saúde. Dormindo restabelecemos dos sistemas fisiológicos, restauração do metabolismo energético, fortalecimento do sistema imunológico, secreção de alguns hormônios, consolidação de memórias e manutenção da integridade neuronal. Portanto, dormi


Podcast sobre Nutrição e Cirurgia Bariátrica
Nesse mês participei do podcast do Instituto Obesidade Brasil sobre Nutrição e Cirurgia Bariátrica. Se você está pensando em fazer cirurgia bariátrica ou já fez, não pode perder essas informações fundamentais para ter melhores resultados. A nutrição é fundamental no pré, no durante e no pós-cirurgia. Não deixe de ouvir esse podcast no link abaixo. Link: https://open.spotify.com/episode/5hbo8G46fJXpEXMurp5KYw?si=KW_-tCHVT_GPgLIuvSm9RA


Ozempic: especialistas alertam para uso livre de remédio para diabetes
Nessa semana a Dra.Andrea Pereira falou com o Correio Braziliense. Vejam a reportagem abaixo. Indicado no tratamento do diabetes, medicamento tem uso disseminado para a perda de peso. Especialistas alertam para o perigo de automedicação e defendem política pública para população acima do peso. A fama de medicamentos injetáveis para emagrecer cresceu acentuadamente nos últimos anos. O Ozempic, indicado para o tratamento de diabetes tipo 2, virou uma verdadeira febre. De acordo


Alimentação biogênica e lavagem intestinal ganham adeptos para emagrecimento; veja riscos
Procedimentos têm benefícios para a saúde, mas não devem ser usados como alternativa para perder peso; médicos alertam sobre perigos de alimentação muito restritiva. SAÚDE | Por Úrsula Neves, da Agência Einstein De tempos em tempos, surgem novas “febres” que prometem emagrecimento rápido e natural. Duas dessas práticas — a alimentação biogênica e o uso de enemas (lavagem intestinal) — de fato podem ter benefícios para a saúde em alguns casos, mas médicos alertam que não devem


Usar ou não usar o aspartame?
No dia 14/07/23 o Estadão publicou a máteria de Thais Manarini e Rafaela Ferreira, onde eu participei, sobre a classificação do aspartame como uma substância potencialmente possivelmente cancerígena, pela Organização Mundial da Saúde(OMS). Recentemente, a OMS colocou o aspartame entre a lista de substâncias potencialmente cancerígenas, não sendo uma surpresa para a comunidade científica. Existem alguns estudos, principalmente em animais, sobre quantidades altas de aspart


A massa muscular e as demências: o papel do exercício e da nutrição
Existem vários estudos associando a perda de massa muscular e de funcionalidade após os 60 anos, chamada sarcopenia, com perdas de cognição e aumento do risco de demências. Porém nesse mês, um estudo demonstrou que não só a quantidade de músculo é importante, como também a sua qualidade. Nesse mês, o Journal of the American Geriatrics Society publicou um estudo com 1600 pessoas com mais de 70 anos que foram seguidas por vários anos. Esse estudo demonstrou que quanto mais inf


Quatro a cada 10 pessoas serão obesas em 2035; índice coloca o país em um alerta "muito alto"
VANESSA FELIPPE - GZH Nessa entrevista a dra.Andrea Pereira fala sobre vários aspectos da obesidade no Dia Mundial da Obesidade. Como você deixou chegar nesse ponto? Se você é uma pessoa com obesidade ou convive com quem é, provavelmente já ouviu alguém fazendo perguntas como essa. Além de revelar desinformação, o questionamento é cheio de preconceito. No Dia Mundial da Obesidade, neste 4 de março, profissionais de saúde dizem que a combinação desses dois fatores atrapalha m


Liberação do primeiro remédio injetável para obesidade no Brasil
Andrea Pereira - Médica Nutróloga No dia 02/01/2022 a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) aprovou o uso do Semaglutida 2.4 mg, chamado Wegovy, uma medicação injetável para obesidade no Brasil. Atualmente, segundo dados do Ministério da Saúde temos 26% da população brasileira com obesidade, aproximadamente 41 milhões de pessoas, sendo que, 60% dos brasileiros estão com excesso de peso. A World Obesity Federation publicou que em 2030, cerca de 30% dos brasileiros


Adoçantes podem causar câncer?
Os adoçantes artificiais, que são substâncias com alta capacidade de adoçar, substituindo o açucar, estão presentes em muitas marcas de alimentos e bebidas em todo o mundo, sendo consumidos diariamente por milhões de pessoas. A quantidade diária de aspartame recomendada pelo comitê científico de alimentação e saúde das Nações Unidas é de 40 mg para cada quilo do peso corporal. Isso significa que a ingestão diária aceitável para um adulto de 60 kg é de 2400 mg do adoçante –


Obesidade: Conheça novos tratamentos e a mudança cultural sobre a doença
Nos últimos 20 anos, a prevalência de obesidade entre a população adulta no Brasil mais do que dobrou, passando de 12,2% para 26,8% segundo o IBGE Por Martha San Juan França — Para o Valor, de São Paulo 12/08/2022 05h04 Obesidade é uma doença crônica. Complexa, multifatorial, uma epidemia global da qual o Brasil não escapa. Na verdade, aqui, essa doença só tem aumentado. Nos últimos 20 anos, a prevalência de obesidade entre a população adulta mais do que dobrou, passando de 1


SUS não disponibiliza medicamentos para tratamento de obesidade
Órgão responsável por inclusão aponta incertezas quanto a benefício e custo; médica diz que fármacos são indicados em casos mais graves Samuel Fernandes O SUS (Sistema Único de Saúde) não disponibiliza remédios com indicações para o tratamento da obesidade. Os medicamentos são prescritos para casos mais graves que podem ocasionar doenças associadas ou demandar, no futuro, cirurgia bariátrica. A obesidade é calculada por meio do IMC (Índice de Massa Corporal), que consiste na


Por que a obesidade não para de crescer no Brasil?
Profissionais examinam cenário de escalada do sobrepeso e da obesidade no país e listam caminhos para reverter números atuais Andrea Levy, Andrea Pereira e Carlos Schiavon, da ONG Obesidade Brasil* A obesidade é uma pandemia. Um problema de saúde pública associado ao desenvolvimento de outras doenças, como hipertensão, diabetes, câncer, entre outras. Apesar de haver consenso científico de que seja uma doença crônica, ainda falta muito conhecimento e sobra preconceito em relaç


Levedo de cerveja é rico em proteínas e aumenta sensação de saciedade
Colaboração para VivaBem O levedo de cerveja, também chamado de levedura de cerveja, é um fermento natural inativo derivado do processo de fermentação da cevada. A levedura mais utilizada é a Saccharomyces cerevisae, um fungo responsável pela fermentação do açúcar de cereais como arroz, trigo, cevada e malte. A seguir, explicamos para que serve o levedo de cerveja, quais os perigos do consumo sem orientação e se ele traz benefícios. Para que serve o levedo de cerveja? O leved
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