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Entrevista na Revista Viva Saúde por Carol Salles
O Futuro da Obesidade Nessa semana, a Revista Viva Saúde publicou uma excelente matéria sobre o futuro da obesidade, da qual eu participei. Segue a matéria abaixo: A Importância da Discussão A obesidade é um tema que merece atenção. Nos últimos anos, o número de pessoas afetadas por essa condição tem aumentado. Isso gera preocupações sobre a saúde pública e a qualidade de vida. Conversar sobre o futuro da obesidade é essencial. Precisamos entender as causas e buscar soluções.


Dieta saudável aumenta em até 84% as chances de velhice com saúde
Isabella Almeida - Correio Braziliense O segredo pode estar na chama dieta planetária que consiste em reunir numa só refeição: frutas, vegetais, grãos integrais e gorduras saudáveis. A expectativa é que, partir de um prato equilibrado, e uma vida saudável ultrapassar os 70 anos com qualidade de vida. Envelhecer bem, com qualidade e vitalidade é um desejo frequente, no entanto um estudo liderado pela Harvard TH Chan School of Public Health, nos Estados Unidos, revelou que meno


Veganuary: um mês para ser vegano
Reportagem de Vanessa Lorenzini para a TV Cultura Nessa semana a dra.Andrea Pereira conversou com a jornalista Vanessa Lorenzini da TV Cultura sobre esse movimento que já mobilizou 700 mil pessoas no Brasil e 3 milhões no mundo. O estilo de vida vegano é definido por excluir qualquer produto de origem animal da rotina, vestuário, remédios, alimentação, etc. Nesse janeiro vegano, as pessoas são estimuladas a não consumir produtos de origem animal. Existem estudos demonstrand


Alimentação biogênica e lavagem intestinal ganham adeptos para emagrecimento; veja riscos
Procedimentos têm benefícios para a saúde, mas não devem ser usados como alternativa para perder peso; médicos alertam sobre perigos de alimentação muito restritiva. SAÚDE | Por Úrsula Neves, da Agência Einstein De tempos em tempos, surgem novas “febres” que prometem emagrecimento rápido e natural. Duas dessas práticas — a alimentação biogênica e o uso de enemas (lavagem intestinal) — de fato podem ter benefícios para a saúde em alguns casos, mas médicos alertam que não devem


Usar ou não usar o aspartame?
No dia 14/07/23 o Estadão publicou a máteria de Thais Manarini e Rafaela Ferreira, onde eu participei, sobre a classificação do aspartame como uma substância potencialmente possivelmente cancerígena, pela Organização Mundial da Saúde(OMS). Recentemente, a OMS colocou o aspartame entre a lista de substâncias potencialmente cancerígenas, não sendo uma surpresa para a comunidade científica. Existem alguns estudos, principalmente em animais, sobre quantidades altas de aspart


Proibição do Uso de Anabolizantes para Fins Estéticos
Nessa semana o Conselho Federal de Medicina proibiu o uso de anabolizantes para fins estéticos, como aumento de massa muscular e emagrecimento. Essa proibição baseou-se nos riscos para a saúde e na falta de evidências científicas para esse uso. O uso de esteroides anabolizantes para fins estéticos pode levar a uma série de efeitos colaterais prejudiciais à saúde tais como: redução da função renal, hipertensão arterial, aumento da glicemia e do colesterol, acne, aumento da ag


Controle de peso não é só questão de força de vontade
Especialistas afirmam que obesidade é uma doença crônica e que precisa de tratamento com a ajuda de vários profissionais A obesidade é hoje a segunda doença evitável que mais mata no mundo, segundo relatórios da Organização Mundial da Saúde (OMS), perdendo apenas para o tabagismo. No entanto, o número de pacientes que buscam ajuda médica para tratamento é um fator que gera preocupação entre os especialistas. Segundo a coordenadora do Departamento de Obesidade da Sociedade Bra


Outubro Rosa: um mês para refletir
Embora várias pesquisas e campanhas estejam sendo feitas nos últimos anos, além de termos o Outubro Rosa, o câncer de mama continua crescendo no mundo todo. Segundo os últimos dados do INCA de 2020, ele corresponde ao primeiro câncer feminino, com exceção do câncer de pele, equivalendo a 66 mil casos novos anuais. A prevenção do câncer de mama pode ser realizada através de: Redução do consumo de sal, açúcar, babida alcóolica, alimentos industrializados processados e ultrap


O que comer após uma indigestão? O que pode causá-la e como se alimentar após uma indigestão?
Adaptada da matéria escrita por AMANDA VENTORIN Sabe aquela dorzinha chata, incômoda, no estômago? É a indigestão. Você geralmente se sente “estufada”, com enjoos, vômitos e até mesmo sonolência. Conhecida também como má digestão ou dispepsia, ela afeta cerca de 20% da população mundial e geralmente seus sintomas parecem cerca de 15 minutos após a refeição. Ela pode ser causada por alguns alimentos como refrigerantes, café, alimentos gordurosos, alimentos com alto teor de car


Genes da Obesidade
Em crescimento acelerado desde a década de 1970, a obesidade atingirá 1,12 bilhão de pessoas — 20% da população mundial — em 2030 caso a taxa de evolução se mantenha. A projeção, do estudo Global Burden of Obesity (Fardo Global da Obesidade), também aponta para 2,16 bilhões de mulheres e homens com sobrepeso na próxima década. De causa multifatorial e associada a doenças que vão de diabetes a diversos tipos de câncer, essa condição, resumidamente, reflete o desequilíbrio entr


Rabanete faz bem para pele e diminui prisão de ventre: veja 8 benefícios
Originário da região do Mediterrâneo, o rabanete é uma raiz tuberosa que possui uma polpa crocante e sabor picante. O tamanho e a forma do alimento variam, mas geralmente é encontrado mais redondo ou alongado. A casca costuma ser vermelha e com a polpa branca. Bastante consumido em saladas no Brasil, é fonte de diversos nutrientes importantes para o organismo como potássio, cálcio, magnésio, fósforo, cobre e zinco, além de ter fibras e antioxidantes. E também é pouco calórico


Repolho roxo e branco ajudam na imunidade e saúde cardíaca
O repolho é uma hortaliça que pertence à família da couve, brócolis, couve-flor e rabanete. É um alimento bastante consumido e encontrado facilmente em feiras livres e supermercados no Brasil. Os tipos mais comuns são o repolho roxo e o branco, que podem apresentar folhas lisas ou crespas. No entanto, a principal diferença entre eles é a presença da antocianina, substância que dá a coloração ao repolho roxo e que é um pigmento natural antioxidante que atua contra os radicais


O que é a 'matéria escura' da alimentação, que pode ajudar na prevenção do câncer
Matéria Escrita por: Shin Suzuki Falamos das proteínas, do açúcar, das vitaminas, mas 99% do que compõe a nossa comida é praticamente desconhecido "Alho faz bem para a saúde". Uma frase dita há milhares de anos pela humanidade e que você certamente já ouviu. É muito mais recente, no entanto, o entendimento pela ciência de como o alho faz bem à saúde. Para isso, foi necessário decifrar sua composição química. O composto alicina, por exemplo, inibe a proliferação de células que


Câncer de Mama e Obesidade
Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), em 2020, tivemos 66.280 novos casos de câncer de mama no Brasil. Além disso, temos aproximadamente 41 milhões de brasileiros com obesidade, de acordo com os últimos relatos do Ministério da Saúde. E o que essas 2 doenças crônicas tem em comum? A obesidade é uma pandemia mundial e no Brasil isso não é diferente, nos últimos anos temos um aumento crescente de pessoas com obesidade no país. Aproximadamente 26 tipos de câncer


Vitamina D: uma ferramenta no câncer?
A vitamina D é uma das mais estudadas e pesquisadas há vários anos em relação a saúde das pessoas. Existem estudos mostrando que níveis sanguíneos normais dessa vitamina tem efeitos positivos na tuberculose, AIDS, COVID-19, gripe, sepse, hepatite viral, dengue e câncer, refletindo em melhor resposta ao tratamento, menos complicações e menor número de óbitos. Apesar de várias vitaminas e micronutrientes terem sido estudados nos pacientes com câncer, nenhuma mostrou resultados


Dicas Simples Para Reduzir O Risco Com O Coronavírus
O coronavírus chegou ao Brasil e todas as equipes de saúde estão tentando minimizar ao máximo os efeitos dessa pandemia Seguem algumas dicas simples para reduzir o risco de infecção: Evitar pessoas potencialmente doentes, amigos e familiares com sintomas gripais; Apresentando sintomas como tosse e febre, ir ao hospital de máscara e comunicar a suspeita na chegada; Em contato com alguém com o diagnóstico de coronavírus ou votando de viagem de países como China, Irã, Coreia do


Prevenção Do Câncer Deve Acontecer Desde Cedo
4 de fevereiro é o dia Mundial do Câncer e neste ano a Organização Mundial de Saúde (OMS) alerta para a necessidade de um esforço conjunto de governos, sociedade e organizações não-governamentais na prevenção, no controle do tabagismo e na promoção de um estilo de vida mais saudável. A entidade também defende uma melhora nos serviços de saúde e ressalta a importância do diagnóstico precoce. Obesidade, sedentarismo, tabagismo, excesso de bebida alcoólica, exposição ao sol sem


Câncer: Prevenção É O Melhor Caminho
Na próxima terça-feira, vai acontecer uma palestra gratuita com os especialistas de Oncologia do Hospital Albert Einstein. E a dra. Andrea Pereira, médica nutróloga, vai participar ativamente do evento. Anote na sua agenda: Dia: 7 de fevereiro – 17h30 às 19h Local: Unidade Einstein Morumbi Av. Albert Einstein, 627 – Bloco A – 1º andar Auditório Moise Safra A palestra é gratuita e não é necessária a realização de inscrição. Participe! Informações: E-mail: relacionamentooncolog


Vitamina D Na Prevenção E No Tratamento Do Câncer
No câncer de mama, próstata, pulmão e cólon-reto maiores níveis de vitamina D levam a melhores prognóstico e sobrevida. E, principalmente, no câncer de cólon, mama, próstata e ovário parece ter uma atuação preventiva, ou seja, pessoas com níveis sanguíneos de vitamina D>40 estão mais protegidos contra esses tipos de câncer. Vários estudos científicos recentes tem mostrado o importante papel da vitamina D na prevenção e na melhora da resposta ao tratamento do câncer. Inclusive


Demência E Alimentação
A demência é um problema mundial, sendo considerada uma condição maligna e devastadora, ocasionando dependência e morte. Essa síndrome acarreta declínio da memória, perda de uma ou mais funções cognitivas (linguagem, visão espacial ou funções motoras), distúrbios comportamentais e psiquiátricos, entre outros. A demência é um problema mundial, sendo considerada uma condição maligna e devastadora, ocasionando dependência e morte. Essa síndrome acarreta declínio da memória, p
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