Samantha Cerquetani - Colaboração para VivaBem Quem não gostaria de comer mais e, ainda assim, manter ou perder peso? Nos últimos meses, a "dieta reversa" (ou reverse diet, em inglês) ganhou destaque nas redes sociais, principalmente no TikTok, com influenciadores prometendo que seria possível aumentar a ingestão de alimentos sem engordar. De forma geral, a ideia da dieta reversa é aumentar gradualmente a ingestão calórica após períodos de restrição alimentar, com o objetivo

A obesidade juntamente com hábitos alimentares inadequados é responsável por 30% da ocorrência de câncer. Junto com o tabagismo, q também...