Quer saber mais? Assista ao vídeo completo. Para agendar consultas com Dra Andrea, use esse link = https://wa.me/5511999262989 ... 🚩 Quer acompanhar conteúdos bem bacanas no meu Instagram? https://bit.ly/InstagramAndreaPereiraNutrologa ... 🟢 Ouça o Podcast Nutrologia em Pauta na íntegra: https://open.spotify.com/show/2G2e7BO1vOX8w4kLe9nNDH?si=80f35ef1c74d49f7 ... 🔴 Aviso: O conteúdo disponibilizado neste canal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira da nutróloga Dra. Andrea Pereira (CRM SP-83438). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

🏃‍♂️💼 Por que tantos CEOs são atletas? Será coincidência que alguns dos líderes mais bem-sucedidos do mundo pratiquem corrida, triathlon, ciclismo, artes marciais ou musculação? Neste vídeo, vou mostrar como os princípios que levam atletas ao alto desempenho também ajudam profissionais, empreendedores e líderes a alcançarem resultados extraordinários. Como médica, pesquisadora e atleta, compartilho as principais lições que o esporte me ensinou sobre disciplina, liderança, resiliência, gestão da imagem e construção de uma carreira sólida. Você vai descobrir: ✅ Por que o esporte desenvolve competências valorizadas no mercado de trabalho ✅ O que CEOs e atletas de elite têm em comum ✅ Como construir uma reputação profissional forte ✅ A importância da disciplina, do foco e da consistência ✅ O papel da liderança e do trabalho em equipe ✅ As diferenças e semelhanças entre homens e mulheres na construção da imagem profissional ✅ O que podemos aprender com Bernardinho, John Wooden e outros grandes líderes do esporte Mais do que medalhas ou resultados, o esporte ensina valores que moldam a forma como enfrentamos desafios, tomamos decisões e construímos nossa trajetória profissional. 📌 Afinal, sucesso não é apenas alcançar metas. É desenvolver as competências necessárias para sustentá-las ao longo da vida. #Liderança #GestãoDeImagem #Esporte #AltaPerformance #Carreira #Empreendedorismo #DraAndreaNutrologia #Disciplina #MarcaPessoal #GestãoDePessoas Para agendar consultas com Dra Andrea, use esse link = https://wa.me/5511999262989 ... 🚩 Quer acompanhar conteúdos bem bacanas no meu Instagram? https://bit.ly/InstagramAndreaPereiraNutrologa ... 🟢 Ouça o Podcast Nutrologia em Pauta na íntegra: https://open.spotify.com/show/2G2e7BO1vOX8w4kLe9nNDH?si=80f35ef1c74d49f7 ... 🔴 Aviso: O conteúdo disponibilizado neste canal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira da nutróloga Dra. Andrea Pereira (CRM SP-83438). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

A cafeína é um dos suplementos mais estudados quando o assunto é desempenho esportivo. Mas isso significa que ela é indicada para todos? Neste vídeo, explico por que a cafeína pode ser uma estratégia interessante para atletas de endurance, como triatletas, mas também quais cuidados precisam ser considerados antes de utilizá-la. Afinal, a resposta pode variar de uma pessoa para outra. Assista ao vídeo e entenda por que até mesmo um suplemento com tantas evidências científicas deve ser usado de forma individualizada. Para agendar consultas com Dra Andrea, use esse link = https://wa.me/5511999262989 ... 🚩 Quer acompanhar conteúdos bem bacanas no meu Instagram? https://bit.ly/InstagramAndreaPereiraNutrologa ... 🟢 Ouça o Podcast Nutrologia em Pauta na íntegra: https://open.spotify.com/show/2G2e7BO1vOX8w4kLe9nNDH?si=80f35ef1c74d49f7 ... 🔴 Aviso: O conteúdo disponibilizado neste canal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira da nutróloga Dra. Andrea Pereira (CRM SP-83438). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

Quer saber mais? Assista ao vídeo completo, aqui, no nosso canal. Para agendar consultas com Dra Andrea, use esse link = https://wa.me/5511999262989 ... 🚩 Quer acompanhar conteúdos bem bacanas no meu Instagram? https://bit.ly/InstagramAndreaPereiraNutrologa ... 🟢 Ouça o Podcast Nutrologia em Pauta na íntegra: https://open.spotify.com/show/2G2e7BO1vOX8w4kLe9nNDH?si=80f35ef1c74d49f7 ... 🔴 Aviso: O conteúdo disponibilizado neste canal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira da nutróloga Dra. Andrea Pereira (CRM SP-83438). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

Cúrcuma em cápsulas: será que ela é sempre uma boa escolha? O uso de suplementos de cúrcuma tem despertado muitas dúvidas, principalmente após os recentes alertas sobre seu consumo. Neste vídeo, conversamos sobre o que a ciência mostra até o momento, os cuidados que devem ser considerados e por que nem tudo o que é considerado "natural" é necessariamente isento de riscos. ▶️ Assista ao vídeo e entenda por que a orientação profissional faz toda a diferença antes de iniciar qualquer suplementação. 🎙️ Este vídeo é um corte do episódio "Álcool e câncer de mama: Existe quantidade segura?", do Mama & Evidências. Para agendar consultas com Dra Andrea, use esse link = https://wa.me/5511999262989 ... 🚩 Quer acompanhar conteúdos bem bacanas no meu Instagram? https://bit.ly/InstagramAndreaPereiraNutrologa ... 🟢 Ouça o Podcast Nutrologia em Pauta na íntegra: https://open.spotify.com/show/2G2e7BO1vOX8w4kLe9nNDH?si=80f35ef1c74d49f7 ... 🔴 Aviso: O conteúdo disponibilizado neste canal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira da nutróloga Dra. Andrea Pereira (CRM SP-83438). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

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